Benefícios ✅ Auxilia no controle da glicemia, evitando picos de açúcar no sangue ? ✅ Rica em fibras, promovendo saciedade e melhorando a digestão ✅ Contribui para a redução do colesterol ruim (LDL) ✅ Possui ação antioxidante, ajudando na saúde celular ✨ ✅ Alternativa saudável para receitas sem glúten Valor Terapêutico A farinha de maracujá é uma grande aliada no controle da glicemia e do colesterol, além de contribuir para a saúde intestinal. Seu alto teor de fibras auxilia na digestão e na saciedade, sendo indicada para quem deseja manter uma alimentação equilibrada. Valor Nutricional Cada porção de 30g (2 colheres de sopa) contém aproximadamente: • Valor energético: 80 kcal • Carboidratos: 18g • Proteínas: 2g • Gorduras totais: 0,5g • Fibras alimentares: 10g • Sódio: 3mg Descrição das Vitaminas e Minerais • Fibras solúveis (pectina) – auxiliam no controle da glicemia e na redução da absorção de gorduras ? • Antioxidantes naturais – ajudam a combater os radicais livres e o envelhecimento precoce ✨ • Vitamina C – fortalece o sistema imunológico e melhora a absorção de ferro ?️ • Cálcio e Magnésio – contribuem para a saúde óssea e o equilíbrio muscular ? Forma de Usar Pode ser adicionada a sucos, vitaminas, iogurtes, mingaus, sopas e receitas como bolos e pães. Também pode ser misturada com água antes das refeições para aumentar a saciedade.
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